我が家の むぎは太っているのか？？
マルチーズの平均的な体重は３キロ前後だそうです。
むぎの体重は４，７キロ。
たしかに腹回りはタプタプ・・・
見た目的には 可愛いんだが💦
食事は１日２回。 朝７時と夕方１９時です。
メインはドッグフードで、茹でた人参とジャガイモを少し。
こんな感じ
風の噂で ジャガイモは太りやすいのでやめた方がいいとか・・
本当かな？？
調べてみた
マルチーズの場合、基本的には総カロリーが適正なら、人参とジャガイモを少量加えても太りません。問題になるのは「ドッグフードに加えて野菜を足し、その分のカロリーが増えること」です。
カロリーの目安
100gあたりのおおよそのカロリーは、
- 人参：約35～40kcal
- ジャガイモ：約70～80kcal
- 一般的なドッグフード：約350～400kcal
ジャガイモは人参の約2倍のカロリーがあります。
マルチーズで考えると
体重3kgの成犬なら、1日に必要なエネルギーはおおよそ150～220kcal程度です（年齢や活動量によって変わります）。
例えば、
- ドッグフード50g（約180kcal）
- 茹でたジャガイモ20g（約15kcal）
- 茹でた人参10g（約4kcal）
だと合計約200kcalになります。
この程度なら問題ないことが多いですが、毎日ジャガイモを50g、60gと増やすと体重増加につながりやすくなります。
人参とジャガイモ、どちらが太りにくい？
太りにくさでいうと
- 人参
- かぼちゃ
- サツマイモ
- ジャガイモ
というイメージです。
注意点
- 生のジャガイモは与えない
- 芽や緑色になった部分は取り除く
- 味付けはしない
- 野菜は全体の食事量の10％程度までが目安
- 主食は総合栄養食のドッグフードにする
こんな与え方がおすすめ
ドッグフードが40～60g程度なら、
- 人参 5～10g
- ジャガイモ 5～10g
を細かく刻んで混ぜるくらいがバランスを崩しにくいです。
4.7kgの成犬マルチーズの1日の必要カロリーは、
- 活動量が少なめ：200～250kcal程度
- 標準的な活動量：250～320kcal程度
が目安です。
人参・ジャガイモを加える場合
ドッグフードを主食とするなら、
- 人参：10～20g程度
- ジャガイモ：10～20g程度
なら、通常は大きな問題になりにくい量です。
ただし、ジャガイモを毎日30～50g以上与えると、その分のカロリーが積み重なり、体重増加につながる可能性があります。
体重管理中なら
おすすめの割合は、
- ドッグフード：90％以上
- 人参やジャガイモ：10％以下
です。
例えば1食でドッグフード50gを与えているなら、
- 人参5g
- ジャガイモ5g
くらいのトッピングで十分です。
体型チェック
上から見たときに、
- 腰に軽いくびれがある
- 肋骨（あばら骨）がうっすら触れる
なら適正体型の可能性が高いです。
逆に、
- くびれがない
- お腹が横に張り出している
- 肋骨が触れにくい
なら少し太り気味かもしれません。
食事は大丈夫そうな気がするんだが・・
散歩も毎日行ってるし、家の中でも走り回っている。
でも この見た目・・・
どうしたもんか・・・
